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Cuocendo 100 g di ceci secchi otterrete un peso finale di circa 280-290 g con fagioli o lenticchie passerete da 100 g a circa 240-250 g. Risotto al cavolo viola.

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Scopri la programmazione e guarda il canale in live streaming. COME REIDRATARE I FAGIOLI SECCHI. Vediamo ora le proprietà nutrizionali dei fagioli e i loro benefici per la salute.

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